私は今、28歳の娘と2人暮らしです。
娘は知的障害を伴う自閉症です。
昨年2023年の春までは生活介護事業所に週3日通っていました。ですが適応障害になり今も休んでいます。
週2日は居宅介護を利用しているので、その日に私の用事は済ませるようにしています。
でも、ちょっとした用事が日々できるものです。
調剤薬局の薬の引き取り、コンビニ、ATMや除雪です。
娘が一緒に行ってくれる時もありますが、どうしても一緒に行ってくれない時があります。
気分の良い時は30分程度なら留守番ができますが、なるべく1人で留守番はさせないようにしています。
7年ぐらい前に「ゲームをして待ってる」と言うので留守番をさせて、長男を車で送ったことがありました。車で片道10分の距離です。
その時にゲームのリモコンの反応が悪くなり、自分では解決できず困り果て、どうしたらよいかわからずリモコンを投げたり自傷したりとパニックを起こした事がありました。
そんな事があってから、昨年まで1人で留守番をさせなくなりました。
私は北海道の市営住宅に住んでいるので、冬になると駐車場の除雪が始まります。
朝、まだ娘が寝ている間に除雪をします。
でも、心配性の私は除雪をしていても『起きたんじゃないか?』と気になり、あずましく(北海道弁ですね😆)除雪ができません。
40~50センチのドカ雪が降った時は大変です。小走りで除雪を終わらせ、走って4階まで戻ります(あ、エレベーターはあります)。
心臓がバクバクして心臓発作を起こすんじゃないか?と思うぐらい激しい動きです。
周りの高齢者の方がゆっくり綺麗に除雪をしているのを見ると、時間を気にせず除雪ができていいな〜と思っていました。
今年の2月のある日『見守りカメラがいいんじゃない?』と閃きました🤩
以前から見守りカメラの存在は知っていましたが、ペットや赤ちゃんに使う物という固定概念があり、私の家には必要ない物と思っていました。
見守りカメラ
さっそくAmazonで見守りカメラを探しました。
たくさんある中からクチコミが良い物、値段が安すぎず高すぎず妥当な金額の物を選ぶと、Amazonおすすめが妥当でした😊
私が重視した見守りカメラの機能
① スマフォ連動(専用アプリを入れます)
② 遠隔操作
③ 双方向会話
使った事はない機能ですが、他にもいろいろついてます。
自動追尾、24時間録画 、人体/音声/モーションセンサー、威嚇通知、Alexa対応。
私は寝室の天井に設置しました📷️
画質もキレイで様子がよくわかります✨
寝室を公開するのって恥ずかしい💦
マイクテストをすると、私の声がカメラから聞こえるので、娘は大ウケです😆
カメラアングルもスマフォに入れた専用アプリで上下左右動かせます。
良かった点
① 離れた場所でも確認できる安心感
② マイクで話す事ができる
もっと早く買えば良かったー!もうこれだけで十分!私の精神的負担がかなり減りました😂
無駄に心配しなくて良くなりました✨
除雪中に時々スマフォで確認して『まだ大丈夫😊寝てる~もうちょっとやろう!』
コンビニや薬の引き取りの時も用事を済ませて確認すると『まだ寝てる!急がず安全運転が帰ろう🚗』と思えるのです。
駐車場に着いてから確認すると目覚めてた事があります。そんな時はマイクで話して安心させます。
私『今、下の駐車場に着いたよ~』
『今、エレベーター乗るよ~』
娘『ハハハ〜😆😆😆』
よしよし笑ってる。
お互いに安心です🥰
留守番をさせる時に気を付けている点
① 必要不可欠の時だけにする
② コンビニや薬局に行くときは30分以内に帰る
③ 寝ていても娘に一言伝えて『うん』と答えた時だけにする(一応、メモも置きます)
④ 起きている場合は『行ってきていいよ~』と言われた時だけにする(たまに一人で動画を見たり、歌ったりしたい時もあるのです)
私と同じような環境の方の参考になれば嬉しいです。
最後まで読んで頂きまして、ありがとうございました。
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